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| Morador de Rua |
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"Gostaria de pedir encarecidamente as autoridades do
bairro de Copacabana que fosse até a Rua Belfort Roxo,
esquina com Av Atlântica, onde uma senhora (moradora de
rua) fixou residência. Esta senhora possui uma criação
de gatos, cada vez maior, colocando em risco de doenças
as pessoas que freqüentam a praça do Lido, principalmente
as crianças. Lembro que esta senhora chegou ali há
alguns anos naquela calçada com um guarda-sol e hoje
ela tomou conta da calçada quase toda impedindo até
pedestres de transitar, sem contar com o mau cheiro insuportável
de gatos e suas fezes. Por favor, vejam que isso esta acontecendo
quase na esquina de uma das avenidas mais lindas do mundo, Onde
estão as autoridades de Copacabana? Porque não
transferem aquela senhora para um abrigo onde ela possa ter
mais condições de vida e os moradores, voltem
a freqüentar a Praça do Lido, porque ela tem que
viver com uma porção de gatos na esquina da Av
Atlântica." |
| Ana - por email. |
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Vacina contra o Câncer
de Pele
Já existe vacina contra alguns tipos
de câncer.
Foi desenvolvida por cientistas brasileiros, mostrando-se
eficaz em 80% dos casos,
tanto no estágio inicial como em fase mais avançada
da doença.
A vacina é fabricada utilizando-se um pequeno pedaço
do tumor do próprio paciente.
Em 30 dias está pronta e é remetida para
o médico oncologista do paciente.
Os cientistas desenvolveram a vacina no Hospital Sirio
Libanês -
Grupo Genoa (telefone 0800-7737327).
Se preferirem, entrem no site www.vacinacontraocancer.com.br
e obtenham maiores informações a respeito.

Rio passa a ser o
Estado onde mais se previne os diabetes no Brasil
Por Miro Lopes
Os portadores de diabetes ganharam um espaço
para o tratamento global da doença e integrado
à pesquisa e à prevenção do
Diabetes Mellitus, o Centro Integrado de Diabetes do Rio
de Janeiro (CID/RJ), inaugurado dia 8 de março,
em Copacabana.
O diretor geral do CID no Brasil é o cirurgião
vascular Jackson Caiafa.
O CID oferece avaliação completa, recomendações
específicas para o tratamento da doença
e o prognóstico ideal para os portadores de diabetes,
através de equipe multidisciplinar.O centro oferece
também avaliação odontológica
especial, oficina de órteses (confecção
própria de sapatos apropriados para pés
diabéticos), ala social parainteressados em atividades
em grupo, ações didáticas (palestras,
simpósios, workshop, aulas de gastronomia) e de
entretenimento (exibição de filmes, lançamento
de livros, etc), além de ser mantenedor da mais
antiga associação de diabéticos do
Brasil, aAssociação Carioca de Diabéticos
(ACD).
Na ACD são criados e aplicados projetos de atendimento
gratuito que desde 2005 já vêm sendo feitos
pelo grupo, em ruas e praças da cidade, com campanhas
preventivas mensais de medição de glicose
capilar.
Outro projeto que está sendo desenvolvido é
a atuação conjunta com o Instituto Sangue
Bom (ISB), entidade sem fins lucrativos que tem como objetivo
a integração social das populações
menos favorecidas, facilitando a estas o acesso a projetos
de saúde, educação e cultura, esporte
e lazer, além da formação técnica
especializada deprofissionais voltados para as necessidades
do mercado de trabalho.
Parceira e madrinha do ISB desde o berçário
do Instituto, a Associação Carioca de Diabéticos
se orgulha de seus planos conjuntos, integralmente voltados
para o bem estar das populações carentes
e a melhora da qualidade de vida dos mais necessitados.
Segundo a Organização Mundial de Saúde,
o diabetes é a pandemia (epidemia mundial) desse
século, e apresenta crescimento explosivo em decorrência
do envelhecimento e do aumento do sedentarismo e da obesidade
da população", afirma o endocrinologista
Dr. Eduardo Flores, diretor Técnico do CID/RJ.

O Poder do Sorriso
Experimente sorrir - seja no elevador,
no posto de gasolina, na rua, no trabalho, para os amigos
ou desconhecidos - e confira como o mundo fica mais alegre
e mais divertido. Estamos vivendo em tempos de muita blindagem
(física e emocional), o sorriso verdadeiro funciona
como um abridor de corações. É o
caminho mais curto da comunicação. Observe
os movimentos de sua face quando você sorrir. Há
um desarme total: a boca se abre, os dentes se mostram,
sem timidez ou contenção. Os olhos se contraem
ligeiramente e formam pequenas rugas de expressão.
Benditas rugas! Que não foram marcadas pelo sofrimento
e sim pela alegria de estar vivo e ser feliz. Quando sorrimos
permitimos que mais ar penetre em nossos pulmões
resultando numa melhor circulação sanguínea
, além de uma quantidade maior de hormônios
da felicidade como a adrenalina e a noradrenalina que
também provocam uma sensação de relaxamento
em todos os músculos. Por isso sentimos tanto prazer
em devolver aos nossos pacientes o poder e a alegria de
voltar a sorrir. Restaurando aqueles dentes que já
sofreram o desgaste natural de um trabalho árduo
de 24 horas sem descanso. Afinal de contas também
precisamos sorrir e nos sentirmos felizes.
Elenira Domiciano
Responsável Técnica da Clínica Dentária
CIORO- Centro Integrado Odonto Radio Orto
www.cioro.com.br
Tel: (21) 2256 5323 / 2255 4467
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Acupuntura com aparelho
eletromagnético
Alternativa ao tratamento usual, atrai cada vez mais adeptos.
O medo de ser espetado não é mais motivo para
deixar de fazer a acupuntura. Aos poucos, uma alternativa
às agulhas ganha mais adeptos. Uma das principais
novidades é a utilização de um aparelho
chinês chamado Hai Hua, que atua nos mais de dois
mil pontos do corpo, tratando diversos males com bom resultado.
O aparelho de acupuntura eletromagnético, controlado
pelo próprio paciente, libera estímulos.
A acupuntura eletromagnética é um processo
terapêutico recente que, com grande freqüência,
tem proporcionado melhoras substanciais para diferentes
tipos de desequilíbrios energéticos. Acupuntura
eletromagnética se baseia no mesmo princípio
básico da acupuntura tradicional, ou seja, produzir
um estímulo no organismo, em determinados pontos,
com dois eletrodos que permitem a passagem de corrente entre
os mesmos.
Esse método é muito utilizado no tratamento
de afecções musculares, articulares, neurológicas
e ósseas em geral. Com maior eficácia nas
artroses, artrites, artrite reumatóide, doenças
desmielinizantes, tendinites, bursites, epicondilites, coluna,
cervicalgia, lombalgias, ciatalgias, hérnias de disco,
estenose de canal, cefaléias, torcicolos, problemas
alérgicos(asma, rinite, sinusite), digestivos, emocionais
e de disfunção sexual.
Acupuntura a laser
A
acupuntura a laser foi introduzida recentemente no meio
terapêutico, proporcionando uma forma diferenciada
de tratamento.
Determinados pontos são estimulados com uma caneta
de emissão de raio laser, posicionada no ponto energético
escolhido, para proporcionar uma estimulação
programada.
A prática da terapia tem proporcionado bons resultados
em crianças, principalmente em casos alérgicos,
digestivos e emocionais. Por ser um método totalmente
indolor, também é utilizado com grande sucesso
na auriculoterapia, obtendo com muita rapidez e eficiência
os resultados esperados. Na prática a acupuntura
a laser é aplicada nas dores em geral, como por exemplo,
em problemas de coluna e dores localizadas nas articulações.
Estas técnicas são utilizadas pela CAT- Clínica
de Atendimento Terapêuticos, por meio de profissionais
habilitados e treinados.
RUA SIQUEIRA CAMPOS, 43/511 - COPACABANA TEL. 2548-3879/2548-9879
www.clinica-cat.com.br
Artrite no Quadril
1. O que é artrite?
R. Artrite pode ser um
distúrbio não inflamatório das articulações
móveis, caracterizada pela deterioração
da cartilagem articular e neo-formação óssea
articular chamada artrose, ou um distúrbio inflamatório
de causa infecciosa ou metabólica.
2. Quais são as causas mais comuns de artrite
no quadril?
R. A primeira é a osteoartrite (artrose). Esta categoria
inclui a maioria dos pacientes acima dos 50 anos de idade
com dor crônica. A segunda é a artrite inflamatória
que inclui doenças do metabolismo, como no caso de
gota, do tecido conjuntivo que é a artrite reumatóide
e a infecciosa, artrite séptica.
3. Qual a queixa mais comum de artrite?
R. Dor.
4. Como pode ser diferenciado os tipos de artrite no
quadril?
R. Os métodos mais comuns de diferenciação
são a histórica clínica, exame físico
e a avaliação radiográfica. O exame
de sangue e o exame radiológico moderno, como a tomografia
computadorizada e a ressonância magnética são
solicitados quando há dúvida no diagnóstico.
5. Que tratamento não cirúrgico pode ser
usado em pacientes com esta patologia?
R. A modificação das atividades físicas,
perda de peso, apoio para andar tais como bengalas e muletas,
fisioterapia convencional e pilates. Também usa-se
anti-inflamatórios não hormonais, corticoides
e substâncias que bloqueiam a destruição
da cartilagem, como por exemplo a glicosamina.
6. Que procedimentos cirúrgicos são usados
para corrigir a artrite no quadril, especificamente artrose?
R. Os procedimentos mais usados incluem: artodese, osteotomia
femural ou pélvica, artroscopia e artroplastia total
do quadril. Na escolha do melhor procedimento cirúrgico
são considerados: a idade do paciente, seu nível
de atividade física, a saúde geral, o envolvimento
de outras articulações e apresentação
radiológica específica.
7. Como está a evolução da artroplastia
total do quadril?
R. Hoje, existem materiais mais modernos com técnicas
avançadas de colocação das próteses.
O importante é ressaltar que estes procedimentos
devem ser realizados por profissionais habilitados em artoplastia
total do quadril (cirurgia do quadril). Obedecendo esse
critério estima-se que a prótese tenha uma
meia vida útil de 10 a 20 anos.
PAULO HENRIQUE VAN ERVEN
LOUZADA
Membro Titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia
Membro Titular da Sociedade Brasileira de Quadril
Clínica Ortopédica Ipanema
Rua Alberto de Campos, 100- Ipanema - Tel.2247-1231
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Como falar de sexualidade
com meu filho?
Uma das dificuldades freqüentemente relatadas
pelos pais com respeito à educação e orientação
de seus filhos esta relacionada com o tema da sexualidade. Que
fazer frente às perguntas ou comportamentos dos filhos,
o que dizer? O que não dizer? Como dizer? Isto é
esperado ou normal para a idade do meu filho? Como conversar sobre
o tema? Enfim, pais frente a muitas perguntas, muitas angustias
e poucas ferramentas para enfrentar o tema.
A falta de informação, ou a dificuldade de como
transmiti-la na maioria dos casos, guarda relação
com a própria forma em que os pais se enfrentaram ao tema
da sexualidade como filhos. Nas famílias onde o tema da
sexualidade foi um tabu ou trabalhado de maneira indireta, não
entregou aos hoje pais uma experiência onde se apegar, uma
referencia de conduta, uma pauta ou um roteiro mais ou menos conhecido
a seguir.
A sexualidade, como parte constitutiva de todos, está e
estará presente em suas varias formas e representações
nas mais diferentes áreas da experiência e existência
humana, tais como, corporal, emocional, social, religiosa, moral,
ética e nas relações que os filhos estabelecem
com os pais, irmãos e outros membros da família
e da sociedade em geral. A sexualidade humana é ampla e
abarca muito mais que o genital ou biológico.
Ser pais, também é assumir que após a concepção,
nossos filhos estão fadados ao crescimento, a curiosidade
e a descobrirem o mundo e a sociedade em que vivem, nossa função
frente a este processo é acompanhá-los, buscando
e entregando as informações numa linguagem que a
criança possa compreender, de acordo a sua idade e também
de acordo ao seu grau de curiosidade.
Educar é instruir, é assumir os filhos por inteiro,
completos, e a curiosidade sobre o tema da sexualidade são
sadios e esperados, faz parte da expansão do mundo da criança,
a necessidade de saber da criança é parte de seu
desenvolvimento normal. Ao enfrentarmos o tema de modo natural,
mesmo que isto implique dizer a criança que como pai este
tema não é fácil, mais que vai fazer o melhor
para responder a pergunta, se mantém os canais de comunicação
abertos e desmistifica o tema da sexualidade como um tabu dentro
da casa.
Os pais podem trabalhar os temas partindo da própria curiosidade
e interesse da criança. A chegada do irmãozinho,
primos ou novos amiguinhos atraem a atenção deles
e geralmente se convertem em perguntas, assim como, o nascimento
de um animal de estimação ou a visita ao zoológico.
Ao responder as perguntas se abre a porta ao dialogo e a criança
se tranqüiliza, o que vai permitir dialogar sobre outros
temas relacionados à sexualidade e a prevenção,
permitindo no futuro a criança poder entender ate a diferença
entre um carinho apropriado e um não apropriado, seja de
um desconhecido ou não, a demais de poder se defender e
informar aos pais sobre a situação. A porta aberta
permite a fluidez da informação para ambos os lados,
o que é fundamental para a família nos dias atuais.
Paulo Bonança C.R.P 05-30190-Psicólogo
e Sexólogo
Diplomado em Sexualidade Humana pela Universidade Diego Portales-
Chile- Autor da Tese "A AIDS entre os homossexuais; A confissão
da soropositividade ao interior da família".
Membro da SBRASH (Sociedade Brasileira de Estudos da Sexualidade
Humana)
Rio de Janeiro, Copacabana Telefone: (21) 2236-3899, 9783-9766
www.paulobonanca.com
paulopsi2000@yahoo.com.br
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Obesidade
O que é obesidade?
É atualmente um dos mais graves problemas de saúde
pública, acometendo homens e mulheres em diversas
faixas etárias.
Pode ser definida de acordo com parâmetros como são
mostrados na tabela abaixo:
OBESIDADE
¢ Relação cintura-quadril:
Menor que 96 cm para homens e menor que
80 cm para mulheres.
¢ Índice de massa corporal
(IMC):
Relação entre o peso em
kg e a altura em m²
IMC = peso (kg)/altura (m²)
" Sobrepeso: maior ou igual a 25 kg/m²
" Obesidade: maior ou igual a 30 kg/m²
Sua prevalência vem crescendo acentuadamente nas últimas
décadas, inclusive nos países em desenvolvimento,
o que levou a doença à condição
de epidemia global do século XXI pela Organização
Mundial de Saúde.
No Brasil, algumas mudanças principalmente sócio-econômicas
permitiram uma transição dos padrões
nutricionais com uma redução progressiva de
desnutrição e um aumento da obesidade.
É considerada hoje uma doença tipo crônica,
que provoca ou acelera o desenvolvimento de muitas doenças
como o diabetes tipo II, a doença coronária,
a hipertensão arterial e diversos tipos de câncer.
Quais são os fatores que mais contribuem para o
desenvolvimento da obesidade?
Fatores ambientais especialmente a alimentação
e a atividade física interagindo com os fatores geneticamente
determinados.
O aumento significativo dos casos de obesidade sofreu maior
influência de fatores ambientais como ingestão
dietética inadequada e a redução da
perda calórica devido ao aumento do sedentarismo.
A atividade física ajuda no combate a obesidade?
Sim. Um programa de atividade física após
adequada avaliação médica e supervisionado
por um profissional especializado em Educação
Física que associe exercício aeróbico
como natação, caminhada e bicicleta pex. com
a musculação promove um aumento do gasto calórico
diário, com aumento da taxa metabólica basal
individual e elimina um grande vilão denominado sedentarismo.
Devo fazer um acompanhamento nutricional?
A orientação dietética coordenada
por um nutricionista é de suma importância.
Uma dieta rica em frutas, legumes, e verduras (ricos em
antioxidantes) e com teor reduzido de gorduras e balanceado
de proteínas e carboidratos é essencial para
a prevenção e tratamento da obesidade.
Medicamento e Cirurgia
Os medicamentos quando usados devem ser recomendados sempre
por um médico e usados em determinadas situações
como auxiliares e não como a base do tratamento.
Fórmulas mágicas não existem, por isso
tome muito cuidado no uso de medicamentos para emagrecer,
principalmente aqueles naturais ou recomendados por um amigo.
A cirurgia bariátrica consiste essencialmente em
uma redução da capacidade do estômago,
seguindo indicações específicas após
acompanhamento médico, nutricional e psicológico.
Para maiores informações sobre esse tema,
venha assistir no dia 18/12 às 14:00 à palestra
da Dra. Priscilla Gil - Endocrinologista do Hospital Copa
D'Or.
Endereço: Rua Figueiredo de Magalhães, 875
Acesso I / 2º Andar.
Aldeia do Sol - Centro de
Estudos Xamânicos
Cerimônia de purificação
nativa e práticas de focalização e
mentalização através do Yoga com Vera
Cabral e Tony Paixão.
Venha compartilhar o caminho nativo através desta
antiga cerimônia de limpeza, junto com práticas
de focalização dos yogins.
Encontro no dia 17 de março de 2007 às 10:00h
Local: Aldeia do Sol - Sacra família do Tinguá
Valor do Investimento: R$ 150,00
Informações e Inscrições
Espaço Prisma-X e Centro de Estudos Xamânicos
(21) 2492-2212 / 2224-5399
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